z żurawiną
Znane od ponad 100 lat gości chyba w domu każdego z Was. Z suszonymi owocami, czekoladą i innymi dodatkami. Jestem zwolenniczką domowych dań i musli również przygotowuję sama. Robię większą ilość i trzymam w szczelnie zamkniętym pojemniku tak, żeby zawsze było pod ręką na szybkie śniadanie.
Składniki:
szklanka płatków owsianych
szklanka otrębów owsianych
pół szklanki amarantusa
4 łyżki wiórek kokosowych
pół szklanki żurawiny
pół szklanki rodzynek
Przygotowanie:
Płatki, otręby, amarantus i wiórka wsypuję do miski. Część żurawiny i rodzynek drobno kroję i dodaję do pozostałych składników. Mieszam wszystko dokładnie i gotowe! W sam raz do mleka lub jogurtu naturalnego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz